Είναι καλό να γνωρίσουμε πως θα πρέπει να πλένουμε σωστά τα δοντάκια μας και ποιοι είναι οι φίλοι των δοντιών. Μήπως ξέρετε εσείς; Η παρακάτω εικόνα μας δείχνει το σωστό βούρτσισμα των δοντιών μας. Φυσικά οι “φίλοι” των δοντιών μας …
Βλαβερές Τροφές
Οι βλαβερές τροφές για τα δοντάκια μας είναι: 1.Τα γλυκά-Σοκολάτες 2.Οι καραμέλες 3.Τα λίπη
Ωφέλιμες Τροφές για τα Δόντια
Θα γνωρίσουμε πρώτα την “Πυραμίδα της Μεσογειακής Διατροφής” που μας δείχνει τις τροφές. Έπειτα θα ξεχωρίσουμε τις υγιεινές τροφές που κάνουν καλό στα Δοντάκια μας. Αυτές είναι: 1.Φρούτα και Λαχανικά 2.Δημητριακά 3.Κρεατικά και Όσπρια 4.Γαλακτοκομικά
Τα Μέρη των Δοντιών
Τα δοντάκια μας αποτελούνται από τα εξής μέρη: 1. Αδαμαντίνη 2. Οδοντίνη 3. Πολφός 4. Ρίζα 5. Ούλο