Polski

πηγές και σύνδεσμοι

Πηγές

Εθισμός στο διαδίκτυο

Ο εθισμός στο διαδίκτυο είναι μια σχετικά νέα μορφή εξάρτησης. Αναφέρεται στη περίπτωση όπου το διαδίκτυο αποκτά μεγαλύτερη σημασία και προτεραιότητα στη ζωή σου από τους φίλους, την οικογένεια και την εργασία σου.

ethismos

Ένα άτομο χαρακτηρίζεται εθισμένο...

  1. Όταν ασχολείται συνέχεια με το Διαδίκτυο (στον υπολογιστή, στο κινητό, στο tablet, στα internet καφέ, στο σπίτι), χάνοντας την αίσθηση του χρόνου.
  2. Έχει μία έντονη επιθυμία για να χρησιμοποιεί το Διαδίκτυο και αδυνατεί να ελέγξει ή να περιορίσει τη χρήση του.
  3. Χρησιμοποιεί το Διαδίκτυο για όλο και περισσότερο χρονικό διάστημα προκειμένου να ικανοποιηθεί και νιώσει καλύτερα. Έχει το αίσθημα της ευεξίας, ευτυχίας και ευφορίας όταν βρίσκεται μπροστά από μία οθόνη.
  4. Αναβαθμίζει συνεχώς το εξοπλισμό που χρησιμοποιεί (αναβάθμιση λειτουργικού συστήματος-προγραμμάτων, αγορά νέου υπολογιστή ή κάρτας γραφικών, κ.ά.).
  5. Έχει συναισθηματικά κενά, βαριέται, ανησυχεί, έχει άσχημη διάθεση, παρουσιάζει επιθετικότητα όταν δεν είναι online ή όταν προσπαθεί να περιορίσει τη χρήση.
  6. Παραμελεί άλλες υποχρεώσεις και ασχολίες, έχει μειωμένη επίδοση στο σχολείο, παίρνει πρωινές απουσίες,  παραμελεί την προσωπική του υγεία, τρώει ανθυγιεινά, σταματά εξωσχολικές δραστηριότητες ή αγαπημένα ενδιαφέροντα, εγκαταλείπει το σχολείο, συγκρούεται-μαλώνει έντονα στο σπίτι με τους γονείς του , έχει μεγάλη ένταση και θυμό που οδηγεί ακόμα και στη βία.
  7. Παρουσιάζει συμπτώματα απόσυρσης και στέρησης όταν διακόπτεται η σύνδεση, όπως ψυχο-κινητική διέγερση, θυμός, άγχος, θλίψη, εκνευρισμός, επιθετικότητα.

Πως τον αντιμετωπίζουμε...

  • Ευαισθητοποιούμαστε και ενημερωνόμαστε για το φαινόμενο του εθισμού.
  • Χρησιμοποιούμε το Διαδίκτυο με μέτρο, συμπεριλαμβάνοντας στο πρόγραμμά μας και άλλες εναλλακτικές δραστηριότητες (π.χ. ομαδικά/ατομικά αθλήματα, χορωδίες, χορό, βόλτες κ.ά.).
  • Δεν πρέπει να παραμελούμε τις δραστηριότητές μας, τον ύπνο μας, τους φίλους μας και την οικογένειά μας για το Διαδίκτυο.
    Φροντίζουμε από μικρή ηλικία να διαχειριζόμαστε και να αξιοποιούμε σωστά το Διαδίκτυο, πάντα με τη βοήθεια του γονέα.
  • Εάν παρατηρήσουμε υπερβολική χρήση ή/και συμπεριφορές εθισμού αναζητούμε βοήθεια στο Κέντρο Θεραπείας Εξαρτημένων Ατόμων (ΚΕΘΕΑ) https://www.kethea.gr/chreiazesai-voitheia/diadiktyo/ ή στο 1145.

   - Μπορείς να κάνεις τα παρακάτω quiz και να προβληματιστείς αν είσαι και εσύ ένα απο τα "θύματα" του Διαδικτύου.... 

quiz- Εθισμός στο Διαδίκτυο

Quiz2- Εθισμός στο Διαδίκτυο

Παρακολούθησε τα παρακάτω βίντεο με προσοχή...

 

 

Cyberbullying…

Cyberbullying 1

Διαδικτυακός Εκφοβισμός - Cyber Bullying

  • Με τον όρο “cyber bullying”εννοούμε ένα σύνολο ενεργειών που διαπράττονται από παιδιά με σκοπό να εκφοβίσουν συνομηλίκους τους. Τα παιδιά χρησιμοποιούν τις νέες τεχνολογίες με σκοπό την πρόκληση συναισθηματικής και ψυχολογικής βλάβης σε άλλους χρήστες.
  • Σύμφωνα με την ελληνική νομοθεσία είναι αδίκημα και διώκεται ποινικά. Μερικά από αυτά τα αδικήματα είναι η απειλή, η παραβίαση προσωπικών δεδομένων, η συκοφαντική δυσφήμιση, η εξύβριση και η παρενόχληση.
  • Ο Διαδικτυακός Εκφοβισμός συνήθως έχει τη μορφή ενός εκφοβιστικού, ρατσιστικού, προσβλητικού ή άσεμνου ηλεκτρονικού μηνύματος, φωτογραφίας ή βίντεο. Περιλαμβάνει επίσης καταστάσεις όπως η αποστολή ανήθικων μηνυμάτων, ο αποκλεισμός ατόμων από εφαρμογές συνομιλιών, το hacking ενός ξένου λογαριασμού, η δημοσίευση ενοχλητικών φωτογραφιών, διάδοση προσβλητικών φημών κ.ά.
  • Κάποιες φορές o εκφοβισμός μπορεί να οδηγήσει στο να περιθωριοποιηθούν και να αποκλειστούν άτομο ή άτομα από άλλους.
  • Ο Διαδικτυακός Εκφοβισμός διαφέρει από τα άλλα είδη εκφοβισμού αφού επεμβαίνει στον προσωπικό χώρο του παραλήπτη. Ο εκφοβισμός αυτός δύσκολα περιορίζεται, αφού δεν υπάρχει όριο στο πόσα μηνύματα μπορεί να στείλει κάποιος ηλεκτρονικά, ούτε σε πόσους παραλήπτες μπορούν να πάνε αυτά τα μηνύματα.
  • Ένα θύμα διαδικτυακού εκφοβισμού μπορεί να βιώσει μία πολύ αγχώδη κατάσταση, καθώς τα μηνύματα μπορούν να σταλούν ανώνυμα και έτσι είναι δύσκολο να γνωρίζει ποιος τα έστειλε. Μπορεί επίσης να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας από οποιοδήποτε μέρος. Όταν τα μηνύματα ή οι φωτογραφίες δημοσιευθούν στο διαδίκτυο προβάλλονται άμεσα σε πολλούς χρήστες και αυτό αναστατώνει τα θύματα που βλέπουν πόσο γρήγορα μία φωτογραφία ή μια φήμη διαδίδεται στο διαδίκτυο.
  • Ο εκφοβισμός μέσω του διαδικτύου μπορεί να είναι άμεσος ή έμμεσος εμπλέκοντας και άλλα άτομα που ενδεχομένως να μην γνωρίζουν προσωπικά το θύμα.

Αντιμετώπιση ...

  • Εάν πέσουμε θύμα εκφοβισμού, σταματάμε αμέσως την επικοινωνία.
  • Μιλάμε και εμπιστευόμαστε στους γονείς μας ή σε κάποιο ενήλικα, τον εκφοβισμό που έχουμε δεχθεί.
  • Δεν προωθούμε εκφοβιστικά μηνύματα.
  • Αν γνωρίζουμε κάποιο φίλο που είναι θύτης (κάνει bulling σε άλλους) τον συμβουλεύουμε να σταματήσει αμέσως.
  • Φιλτράρουμε ηλεκτρονικά μηνύματα από άτομα που μας παρενοχλούν δηλώνοντάς τα ως ανεπιθύμητα μηνύματα (spam).
  • Τον καταγγέλλουμε αμέσως στο  https://www.safeline.gr/ ή στη Γραμμή Βοηθείας ‘help-line‘ 210 6007686.

Να θυμάστε...

  • Πάντα να σέβεστε τους άλλους.
  • Μην κάθεστε με σταυρωμένα τα χέρια.
  • Να έχετε ενσυναίσθηση, δηλ. να “μπαίνετε” στη θέση του άλλου και να νιώθετε τα συναισθήματα που βιώνει.

Δραστηριότητες :

QUIZ- Εκφοβισμός

Η Λυδία θα κάνει πάρτι γενεθλίων και οι γονείς της ζήτησαν να μην καλέσει περισσότερα από 10 παιδιά, οπότε δεν μπορεί να προσκαλέσει όλους όσους θέλει. Δύο παιδιά που δεν είχαν προσκληθεί, η Μαρία και η Ελένη, αποφασίζουν να διαδώσουν αρνητικές φήμες για τη Λυδία χρησιμοποιώντας μια εφαρμογή ανταλλαγής μηνυμάτων. 

  • Αφού παρακολουθήσετε το βίντεο "Το πάρτυ της Λυδίας", απαντήστε στα σχόλια παρακάτω τις δυο ερωτήσεις που ακολουθούν.

Το πάρτυ της Λυδίας!

  1. Εάν ήσασταν η Λυδία, τι θα κάνατε για να σταματήσετε τον ψηφιακό εκφοβισμό;
  2. Εάν ήσασταν ένας από τους φίλους της Λυδίας, πώς θα μπορούσατε να την υποστηρίξετε;

 

Ελάτε να παίξουμε!

 

  • Ένα διασκεδαστικό online επιτραπέζιο παιχνίδι που δημιούργησαν οι μαθητές του 8ου Δημοτικού Σχολείου Νέας Φιλαδέλφειας μαζί με την καθηγήτρια τους κ. Σταυρούλα Σκιαδά. To ψηφιακό επιτραπέζιο παιχνίδι ειναι βασισμένο στο game-based learning και έχει σκοπό όχι μόνο να διασκεδάσει και να ευχαριστήσει μικρούς και μεγάλους, αλλά ταυτόχρονα να πληροφορήσει και να ευαισθητοποιήσει σχετικά με τους κινδύνους του διαδικτύου. 

https://saferinternet4kids.gr/yliko-all/epitrapezio-8ds-n-filadelfeias/

  • ΙΝΤΕΡΛΑΝΤ η διαδραστική εφαρμογή της Google για Ασφαλή Χρήση του Διαδικτύου. Παίζω και Μαθαίνω

https://beinternetawesome.withgoogle.com/el_gr/interland/landing/reality-river

  • Ένα ακόμη ευχάριστο παιχνιδάκι...

Μπορείτε να προτείνεται και εσείς κατω στα σχόλια εκπαιδευτικά παιχνιδια για την ασφάλεια στο διαδίκτυο, ώστε να τα γνωρίσουν και οι συμμαθητές σας!

Διαδίκτυο και κίνδυνοι

Κίνδυνοι στο Διαδίκτυο...

Όλοι γνωρίζουμε πως το Διαδίκτυο είναι ένα δυνατό εργαλείο στα χέρια μας, το οποίο αν δεν το χρησιμοποιούμε σωστά υπάρχει πιθανότητα να κινδυνεύσουμε.

Μπείτε στον παρακάτω σύνδεσμο και καταγράψτε ποιόν θεωρείτε μεγαλύτερο κίνδυνο που πιθανότατα θα κληθείτε να αντιμετωπίσετε στο Διαδίκτυο; 

https://padlet.com/mariastouli/padlet-dt9lb8hv58p9z0cw

Τι πρέπει να θυμόμαστε: 

  1.  Πάντα ζητούμε άδεια απο κάποιον ενήλικα πριν χρησιμοποιείσουμε το Internet.
  2. Σε περίπτωση που κάποιες σελίδες μας κάνουν να αισθανθούμε άβολα, τις κλείνουμε και ενημερώνουμε κάποιον ενήλικα.
  3. Αν νοιώσουμε άβολα σε συνομιλίες που κάνουμε, σταματούμε και το αναφέρουμε σε κάποιον ενήλικα.
  4. Δεν δίνουμε σε κανέναν τα προσωπικά μας στοιχεία.
  5. Δεν συναντούμε άτομα τα οποία γνωρίσαμε στο Διαδίκτυο.
  6. Διατηρούμε πάντα φιλική και ευγενική στάση στις συνομιλίες μας στο Διαδίκτυο.

 

Πηγές:

https://blogs.sch.gr/stavrosbranos/
https://www.safeline.gr/
https://saferinternet4kids.gr/
http://www.help-line.gr/
https://internetsafety.pi.ac.cy/kids-danger/

 

Καλώς ήρθατε…

Καλώς ήρθατε!!!

Ο σκοπός δημιουργίας της συγκεκριμένης σελίδας είναι,

  • να ενημερώσει για τους κινδύνους του διαδικτύου,
  • πώς να αντιμετωπίζονται αλλά και
  • προτάσεις για ποιοτικό και ευχάριστο χρόνο μπροστά στην οθόνη. 

Το περιεχόμενο του ιστολογίου λειτουργεί ως μέσο προσέλκυσης του ενδιαφέροντος των μαθητών των τελευταίων τάξεων της πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, της ενεργοποίησης , του προβληματισμού τους και της ενίσχυσης διερευνητικών και ομαδοσυνεργατικών δραστηριοτήτων. Επίσης μέσω της εμπλοκής των μαθητών με το υλικό αλλά και μέσω της συνεργατικότητας και της αλληλεπίδρασης είναι
δυνατόν να αναπτυχθούν δεξιότητες κριτικής σκέψης, επικοινωνίας και
συντονισµού και να συνειδητοποιηθούν οι µηχανισµοί οικοδόµησης της γνώσης. 

Στο blog επίσης θα βρείτε εκπαιδευτικά παιχνίδια και quizzes αλλά και ομαδικές εργασίες, για να περάσετε ευχάριστα και ποιοτικά τον ελέυθερό σας χρόνο.

Καλή διασκέδαση λοιπόν....