ΚΛΑΣΣΙΚΟΣ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ

ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ ΒΑΣΙΚΩΝ ΣΗΜΕΙΩΝ ΠΡΟΣΟΧΗΣ ΤΩΝ ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΩΝ ΑΛΜΑΤΩΝ

Άλμα σε ύψος Α΄ φάση βασικού σταδίου Η εκμάθηση των βασικών στοιχείων της τεχνικής του αγωνίσματος και ειδικότερα: – Η εξάσκηση για βελτίωση του άλματος με «ψαλίδι» με μεταβαλλόμενη φόρα από ευθεία σε καμπύλη. – Η ανάπτυξη της …